Formation Nutrition
La nutrition joue un rôle essentiel dans l’équilibre global du corps, la prévention et l’accompagnement du bien-être au quotidien.
Comprendre les bases de l’alimentation permet d’agir de manière concrète et cohérente sur la santé, l’énergie et la vitalité.
Cette formation complémentaire vous permet d’acquérir des bases solides en nutrition, dans un cadre professionnel, clair et accessible, afin d’intégrer des conseils nutritionnels pertinents dans votre pratique.
Objectifs de la formation
- Comprendre les principes fondamentaux de la nutrition
- Identifier les besoins nutritionnels de base
- Appréhender le lien entre alimentation et équilibre du corps
- Donner des conseils nutritionnels simples et adaptés
- Intégrer la nutrition comme approche complémentaire dans votre pratique
Lieu de formation :
La Chaux-de-Fonds ou Echandens
Nombre de module :
2 modules de 2 jours
Durée :
32 heures réparties sur 4 jours
Horaires :
De 9h à 17h
Tarifs :
CHF 800.-
Dates de formation à La Chaux-de-Fonds
M1
11.04.2026
-
12.04.2026
M2
25.04.2026
-
26.04.2026
M1
12.09.2026
-
13.09.2026
M2
26.09.2026
-
27.09.2026
À qui s’adresse cette formation ?
- Aux thérapeutes souhaitant compléter leur accompagnement
- Aux professionnels du bien-être et de la prévention
- Aux praticiens désireux d’élargir leurs compétences
- À toute personne intéressée par les bases de la nutrition
- Aucun prérequis spécifique n’est nécessaire
Ce que vous allez apprendre
Contenu de la formation
- Introduction à la nutrition
- Bases de l’alimentation équilibrée
- Rôle des macronutriments et micronutriments
- Digestion et assimilation
- Alimentation et hygiène de vie
- Conseils nutritionnels adaptés
- Limites et cadre professionnel
- Mise en pratique et études de cas
Méthode pédagogique
- Une approche pédagogique claire et structurée
- Une alternance entre théorie et échanges pratiques
- Des exemples concrets et applicables
- Un encadrement professionnel et bienveillant
- L’objectif est de rendre la nutrition compréhensible et directement exploitable dans un cadre professionnel.
Julien Vallon
Enseignant à l’école Odesens de La Chaux-de-Fonds
Avec une approche douce et accessible, Julien vous guide vers l’harmonie entre plaisir et santé, sans jamais tomber dans les sacrifices. Il vous apprend à comprendre les messages de votre corps et à utiliser l’alimentation comme un véritable outil de bien-être. Que vous cherchiez à optimiser votre santé ou simplement à prendre en main votre équilibre, son expertise vous offre les clés d’une transformation durable et positive.
Formation agréée ASCA et compatible RME
Cette formation complémentaire s’inscrit dans un cadre professionnel et respecte les exigences de la pratique thérapeutique.
Une attestation de formation est délivrée à l’issue du cours, sous réserve de validation des compétences.
