Initiation au Massage Classique
Vous hésitez à vous lancer dans le cadre d’une formation complète de massage, cette initiation vous fera découvrir l’univers du massage, ses bienfaits et pourra faire naître en vous l’envie de devenir thérapeute.
Vous apprendrez les gestes de base pour un massage relaxant.
Objectifs de la formation
- Comprendre les principes de base du massage classique
- Appliquer les gestes fondamentaux en toute sécurité
- Réaliser une séance simple de massage classique
- Découvrir le cadre professionnel du massage
- Identifier les bénéfices et les limites de la pratique
Lieu de formation :
La Chaux-de-Fonds ou Echandens
Durée :
3 jours
Horaires :
De 9h à 17h
Tarifs :
600.- pour les 3 modules
La Chaux-de-Fonds : 11, 18 et 25 septembre 2026
Echandens : 20, 21 et 22 novembre 2026
À qui s’adresse cette formation ?
- Aux personnes souhaitant découvrir le massage classique
- Aux débutants intéressés par les approches manuelles
- Aux professionnels du bien-être désirant une initiation
- À toute personne curieuse d’apprendre les bases du massage
- Aucun prérequis n’est nécessaire.
Ce cours est destiné également aux thérapeutes déjà formés dans une autre discipline, comme la réflexologie ou le drainage lymphatique et sera un pré-requis précieux dans le cadre d’autres formations continues tel que le reboutement ostéo-articulaire.
Ce que vous allez apprendre
Contenu de la formation
- Introduction au massage classique
- Principes et bienfaits du massage
- Bases d’anatomie appliquée
- Gestes fondamentaux du massage classique
- Enchaînement simple d’un massage
- Indications et contre-indications
- Mise en pratique encadrée
Méthode pédagogique
- Une alternance entre théorie et pratique
- Des démonstrations suivies de mises en application
- Un apprentissage progressif et accessible
- Un encadrement bienveillant en petits groupes
- La pratique est privilégiée afin de permettre une découverte concrète et sécurisée.
Vanessa Rustico
Enseignante à l’école Odesens d´Échandens
